Hi!
Der Sache mit dem NT kann ich nur zustimmen, wenn ich mir die Leitungsdaten anschau. Einmal 8A und einmal 14A auf den 12V-Leitungen könnte u.U. ein Problem sein, das sollte man im Hinterkopf behalten. Eventuell mal beim Händler deines Vertrauens (allerdings ernst gemeint, nicht das er dir unnötigerweise noch zusätzlich ein NT andrehen will) nachfragen.
Eine andere Sache, jemand schrieb hier kauf dir ein 550W-NT und dazu die und die Karte.
Ich persönlich hab bei ner Gainward GTX570 auch mein 490W-NT drin gelassen als ich von ner 8800GT aufgerüstet hab, obwohl auf dem Karton steht "benötigt mindestens 590W-NT" oder so in der Kante.
Je nach Karte ist das nicht zwingend erforderlich, es gibt online ein paar PSU-Rechner wo man die benötigte Leistung recht gut ausrechnen lassen kann, da vielleicht vorher mal nen Blick drauf werfen.
Ein neues Netzteil mit mehr Leistung zu kaufen kann allerdings auch sinnvoll sein, wenn man vor hat in nicht all zu langer Zukunft noch weitere Komponenten aufzurüsten, da man unter Umständen Teile kauft die mehr Leistung ziehen als die aktuell verbauten Teile, oder einfach weil die Stromstärke (siehe oben) auf den jeweiligen Leitungen nicht langt. Sowas muss man dann im Auge haben / bedenken.
Hoffe ich konnte noch den ein oder anderen Tipp zugeben.
/edit: BTW zu den Settings von wegen High oder Low, habe auf meinem Laptop auch das Phänomen gehabt das ich bei niedrigeren Einstellungen teilweise weniger FPS zu verbuchen hatte als auf max. Settings mit abgeschalteten Schatten.
Gruß das Vieh