Mein Laptop ist deutlich schlechter, was Grafikleistung angeht. Außerdem ist meiner auch kein Gaming-Laptop.
Aber es ruckelt nur in seltenen Fällen kurz.
Dieses Halbwissen, das hier wieder einmal Verbreitet wird, ist gefährlich.
(1) Große Lags durch eine zu langsame Internetverbindung, bzw. Fehler in der Netzwerkkonfiguration bei dir zu Hause. Das hat in den meisten Fällen nichts mit deiner Rechenrleistung zu tun. Große Lags merkt man zB wenn man auf eine Fähigkeit drückt, und diese erst mit großer Verzögerung ausgeführt wird.
(2) Ruckler entstehen durch mangelnde Rechen- bzw. Grafikleistung deines Laptops. Das Bild macht dabei den Anschein, als würde es immer wieder kurz hängen bleiben.
Bevor ich dir helfen kann - was genau ist das Problem, wo tritt es auf?